Método Essência Programa Nutricional de 90 Dias
Um programa completo para mulheres que desejam emagrecer até 10 kg com leveza, constância e acompanhamento personalizado.
Como Funciona?
5 Consultas a cada 21 dias
- 3 dias presencial
- 2 dias online
Organizar a Morada
Histórico de saúde, plano alimentar desinflamatório, organização da rotina e preparação para a transformação.
Aceleração de Resultados
Reconecte-se com sua verdadeira natureza. Fase de intensificação com estratégias personalizadas.
Manutenção
Novo estilo de vida. Consolidação dos hábitos para resultados permanentes.
O Que Está Incluso
Plano alimentar adaptado à sua rotina real
Aplicativo exclusivo para acompanhamento
Receitas saudáveis e material de apoio
Acompanhamento próximo e personalizado
Ajustes frequentes a cada 21 dias
Metas realistas para cada fase
Foco em constância, não perfeição
Hábitos que se sustentam após o método
Investimento
Consulta Avulsa
Orientação personalizada pontual
À vista
PIX ou Cartão
✓ Avaliação nutricional completa
✓ Plano alimentar personalizado
✓ 30 dias de suporte
✗ Sem retorno incluso
✗ Sem acompanhamento contínuo
Mais Escolhido
Método Essência
Transformação completa em 3 meses
À vista
PIX ou Cartão
✓ Programa completo de 90 dias
✓ 5 consultas de acompanhamento
✓ Aplicativo exclusivo
✓ Suporte personalizado
✓ Receitas exclusivas
✓ Check-in semanal
A consulta orienta.
O método essência leva você até o resultado.